Faites vos courses avec moi !

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Bonjour à tous ! On se retrouve aujourd'hui pour un article Nutrition dans lequel je vais vous présenter précisément ce que j'achète lorsque je fais mes courses, puisque c'est une question qui revient relativement souvent (que manger, quoi acheter, que privilégier...) Dans cet article, je vais vous montrer qu'il est possible de manger sain sans avoir à ...

La collation parfaite : le Smoothie banane – framboise glacé !

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Hello helloooo ! Je vous partage aujourd'hui mon addiction du moment : le Smoothie glacé ! Je vous l'ai déjà dit dans mon article  "Comment perdre du poids sans frustrations", il est important de consommer des collations entre vos repas. Je comprendrais ce type de réactions : "Well... En gros, tu nous dis de grignoter entre les repas, ...

Un moment frais et gourmand au Café Simone !

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Bonjour tout le monde ! Aujourd'hui, je m'adresse aux gourmands ! Je vous partage une de mes adresses préférées sur Saint-Pierre : le Café Simone. Dores et déjà une graaaande fan du magasin de prêt-à-porter qui se trouve à l'arrière de la médiathèque du centre ville, je suis devenue complètement dingue lorsque j'ai appris que l'enseigne ouvrait ...